Περιοδικο - Η Ζωή Σε Πλήρες Μέγεθος

Ζήστε Τη Ζωή Στο Έπακρο!

Συμβουλες

15-Minute Kettlebell Ladder Workout - η επόμενη προπόνηση γυμναστικής σας

Το μόνο που χρειάζεστε είναι δύο kettlebells, δύο ασκήσεις και μια ενιαία στάση

Το 100 Rep Workout

100 επαναλήψεις ακούγονται σκληρά, σωστά; Λοιπόν αυτό είναι μόνο ένας γύρος αυτού του εντατικού κύκλου kettlebell

Snowboarding Gear and Clothing και συμβουλές αγοράς ολυμπιονικών Snowboarder

Κρατήστε το δροσερό (και τοστ ζεστό) με αυτό το νέο getta-get gear, ενώ ο Ολυμπιονίκης Jamie Nicholls μοιράζεται τις συμβουλές του για την αγορά snowboarding gear

Δημοφιλή Σε Απευθείας Σύνδεση:

Πώς να κάνετε τον εαυτό σας να φαίνεται παλαιότερος: 12 τρόποι να ξεγελάσετε όποιον θέλετε

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορεί να θέλετε να μάθετε πώς να κάνετε τον εαυτό σας να φαίνεται παλαιότερος. Εάν προσπαθείτε να ξεγελάσετε κάποιον, αυτό είναι το πώς να το κάνετε.

Πώς να κάνετε τον εαυτό σας ευτυχισμένο: 20 συνήθειες των απίστευτα ευτυχισμένων ανθρώπων

Αν είστε σαν οι περισσότεροι από εμάς εκεί έξω και αισθάνεστε εμπλοκή με τους αγώνες της ζωής, εδώ είναι πώς να κάνετε τον εαυτό σας ευτυχισμένο και αγαπάτε τη ζωή σας περισσότερο.

Woodsy φίλοι Comfy Time Bouncer

Περιβάλλει το μωρό με τα άνετα, πιο εύθραυστα υφάσματα με βαθύ σχεδιασμό καθισμάτων που τους δίνει ένα θαυμάσια ασφαλές συναίσθημα.

Τώρα μπορείτε να πάρετε τα κλινοσκεπάσματα AVOCADO από την ASDA

Οι οπαδοί του αβοκάντο, έχουμε νέα που μπορεί να κάνουν μόνο την ημέρα σας - τώρα μπορείτε να πάρετε αβοκάντο με θέμα το κρεβάτι από Asda, και είναι εξαιρετικά προσιτό και σοβαρά χαριτωμένο.

Νέα Άρθρα

Πώς να σηκώσετε λιγότερα και να μεγαλώσετε

Ανυψώνοντας ελαφρύτερα από το κανονικό είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κρατήσετε τους μύες σας διεγερμένους ενώ παράλληλα τους δώστε χρόνο για να ανακάμψουν και να μεγαλώσουν πίσω

Γιατί πρέπει να καταλήγεις

Κάνετε κατακόρυφα την ίδρυση του προπονητικού σας προγράμματος αν θέλετε να γίνετε μεγαλύτερος, ισχυρότερος και πιο ευέλικτος

50 αποχρώσεις του γκρίζου: ένα νέο σύνορο στην ταινία;

Το πιο πρόσφατο blockbuster για να χτυπήσει την οθόνη, θα αναθεωρήσουμε την ταινία "50 αποχρώσεις του γκρι" Â και να συζητήσουν τα θέματα και τα καλλιτεχνικά του πλεονεκτήματα σε ένα στυλ Lovepanky.

20 από τις πιο ρομαντικές εποχιακές ταινίες χειμώνα

Θέλετε να στρέψετε με κάτι ρομαντικό και εποχιακό στις κρύες χειμωνιάτικες νύχτες; Μην κοιτάτε περισσότερο: εδώ είναι μια λίστα με τις 20 πιο ρομαντικές ταινίες χειμώνα.

Αξιολόγηση Χρήστη

Δεν ξέρω τι να πω: 50 ερωτήσεις για το γάντζο και το Reel τους σε

Αν είστε νευρικοί σε κοινωνικές καταστάσεις και δεν ξέρετε τι να πείτε, κάποιες ερωτήσεις που προκαλούν σκέψη θα κάνουν τίποτα λιγότερο αγχωτικό.

Δεν είμαι αρκετά καλά: Πώς να φέρετε τον εαυτό σας όταν αισθάνεστε χαμηλά

Το "αρκετά καλό" υποδηλώνει ένα μη ρεαλιστικό μέτρο της αξίας σας. Αν νομίζετε, δεν είμαι αρκετά καλός, πιθανόν να βάλετε πάρα πολλές προσδοκίες για τον εαυτό σας.

Εσείς-Συμπληρώστε-Me Σχέσεις â € "Γιατί χρειάζεστε χώρο σας

Ακόμη και αν αγαπάτε τον εαυτό σας σε κομμάτια, εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει επίσης να αφιερώσετε χρόνο για να αυξήσετε τη σχέση σας. Εδώ είναι 5 τρόποι να κάνετε ακριβώς αυτό!

13 Σημάδια Οι φίλοι σας καταστρέφουν τη σχέση σας

Οι φίλοι σας μπορεί να φαίνονται ωραίοι και αξιόπιστοι, αλλά οι φίλοι σας καταστρέφουν τη σχέση σας; Χρησιμοποιήστε αυτά τα χαρακτηριστικά για να μάθετε αν είναι κακό για την αγάπη σας.

Να Είστε Βέβαιος Να Ελέγξει:

Αναγνωρίζετε αυτές τις θρησκείες μαμά;

Το σεξ μια μακρινή μνήμη; Ελεγχος. Τα κορίτσια νύχτα έξω από ένα παρελθόν; Προφανώς. Ώρα να ξυρίσετε τα πόδια σας; Μην με κάνει να γελάσω. Παρέχουμε λίγο περισσότερο από ό, τι διαπραγματευόμαστε για τη στιγμή που γίνουμε μαμάδες ...

Up In The Night: 8 τρόποι να αντιμετωπίσετε τη νέα σας ρουτίνα ύπνου

Έχετε κοιμηθεί στον καναπέ το απόγευμα, πήγε στο κρεβάτι λίγο πριν τα μεσάνυχτα, τώρα είστε στο 2am. Και πάλι μισή ώρα αργότερα. Τώρα 4 π.μ., στη συνέχεια 5 ...

Ο ύπνος ως νέος γονέας είναι, λίγο, λίγο διάσπαρτος. Πριν από ένα μωρό, η γενική ιδέα ήταν ξύπνια την ημέρα και συνεχείς Zzzs τη νύχτα (τις περισσότερες φορές ούτως ή άλλως).

Τώρα, το μωρό σας ξύπνιο σε περίεργες ώρες μπορεί να σας αφήσει λίγο σαν ένα ζόμπι με τα πόδια - αλλά υπάρχουν κόλπα για να κάνετε τα πράγματα ευκολότερα. Καλώς ήλθατε στις στρατηγικές αντιμετώπισης.

Πώς να μην είναι ένα βαρετό Texter και να κρατήσει τη συντριβή σας ενδιαφέρει

Εάν πιπιλίζετε στα γραπτά μηνύματα, η συντριβή σας θα χάσει το ενδιαφέρον σας. Γνωρίζοντας πώς να μην είναι ένα βαρετό texter θα έρθει σε πρακτικό για την κατασκευή τους δικά σας.

7 δυσνόητα λάθη σχέσεων που συχνά κάνουν οι άνδρες

Αναρωτηθήκατε ποτέ τι μπορεί να κάνετε για να μεταφέρετε τη σχέση σας; Εδώ είναι μερικά κοινά λάθη σχέσεων που συχνά αγνοούν οι άνδρες.