10 γρήγορες και εύκολες συνταγές χυμού

Ο Joe Wicks, γνωστός και ως The Body Coach, έχει αναπτύξει μερικούς νόστιμους χυμούς για να δείξει πόσο εύκολο είναι να κάνετε τους χυμούς εύκολο και νόστιμο στο σπίτι. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο χυμός σημαίνει πολύ ζάχαρη και ότι η διαδικασία μπορεί να είναι χρονοβόρα - οι 10 νόστιμες συνταγές του Joe δείχνουν πως δεν συμβαίνει αυτό.

Δείξτε μας τις δικές σας δημιουργίες χρησιμοποιώντας το hashtag #RealJuiceTruths στο Instagram και το Twitter!

Ομάδα Lean Juice

1 αχλάδι 1 καρότο 4 ραβδιά σέλινο 1 κεφάλι μπρόκολο Χούφτα κόλιανδρο

Chill Out Juice

2 χούφτες σπανάκι 3 μίσχοι μπρόκολου 3 ραβδιά σέλινο 1 μεγάλο καρότο Χούφτα φρέσκο ​​μαϊντανό

Minty Fresh

3 χούφτες σπανάκι 1 αχλάδι 1/2 ένα αγγούρι 1 ακτινίδιο 5 φύλλα μέντας

Το Lean σε 15 Shake Workout Post

2 καρότα 1 μήλο 3 χούφτες σπανάκι 3 χούφτες καλέ 1 κουταλιά της πρωτεΐνης ορού γάλακτος (προαιρετικά)

Avocad-O-Mega

(Σημείωση: θα χρειαστείτε ένα μπλέντερ για αυτό, απλώς μείγμα ένα αβοκάντο και στη συνέχεια προσθέστε το χυμό) 1 μήλο 5 ραβδιά σέλινο 1 αβοκάντο 1 κουταλάκι του λίνου

Μικρό πράσινο τέρας

2 μήλα 3 χούφτες σπανάκι 5 ραβδιά σέλινο 1/4 λεμόνι

Μικρό Δάσος Δρυός

1 μήλο 2 χούφτες σπανάκι 1 μικρό κεφάλι μπρόκολο Κομμάτι τζίντζερ 1 ίντσας 5 ραβδιά σέλινο 1/2 ένα αγγούρι

Ψύχραιμος

1 αγγούρι 2 μήλα 1/2 ασβέστη 5 φύλλα μέντας

Καρότο ή το ραβδί

2 καρότα 5 ραβδιά σέλινο 1 παντζάρι 1 αχλάδι

Zesty Zinger

1 αχλάδι 1/2 ένα λυχνάρι μάραθου 1/2 λεμόνι 1 πορτοκαλί

Συνταγές από την Philips Juicers.

Εκδότης Και Συγγραφέας.

Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας
Προηγούμενο Άρθρο
Επόμενο Άρθρο

Μετά Το Σχόλιό Σας